Nok er Nok !

God morgen 

Ny dag i romjulen og nye middager ...phuuu kunn eter om dagen :)

I gr kveld gikk vi en tur over en tur til naboen, og der ble det servert sjokolade mousse <3 <3< 3

Jeg elsker sjokolade mousee og det skjnte de fort bare ved se p det jeg holdt p med..... Jeg tror jeg spiste 3 skler uten og fle skam ....hahahah

Vi koset oss virkelig hos Jeanette & Roger i gr med Kristine, Karl f, Kenneth og rita .

Her ble det gitar og sang til langt utp natt .

Men serist NOK ER NOK !

Idag vknet jeg skamfull og litt hatisk p meg selv....

Flelsen er ikke god og her m noe gjres ! det FORT !

Det er ikke frste gangen jeg m starte p nytt og sklart har jeg jo planen klar som VIRKER!

 

Tenkte og dele hva jeg skal gjre de frste  ukene ut i januar.

                                                                                                         * Start dagen med sitron og lime vann

* Bltkokt egg

*Kaffe med litt flte

*eggerre av 3 egg

*Kaffe med litt flte

*2 bltkokte egg

*kokt vann med sitron og lime med litt ingefr

Denne lille kuren er LIVREDDENDE

Egg er undervurdert og hjelper sm jenter som meg etter en jul med bare masse mat og godteri!!

S hvis du ikke sliter med kolestrol, KJR P !

Jeg pleier etter 7 dager og spise variert lavkarbo kost og gr p egga igjen uken etter :)

Snn holder jeg p til jeg er i en vekt og strrelse jeg trives i :)

Litt om mine mat planer i Januar

JA jeg vet det virker og JA jeg vet buksene kommer p igjen!

Ha en fin dag alle det er strax et nytt r :)

#blogg #nyblogger #mat #lavkarbo #egg #detoxkur #vekt #vektnedgang #slankende #desember #matplaner #planer #lrdag #trivselvekt

 

Skriv en ny kommentar

n kommentar

Sjokolademousse er s digg! Men vi gleder oss til ordentlig rutiner nr det kommer til mat igjen vi og :-)